喝酒會導致哪些癌症

2018年07月30日

且近些年的研究和追蹤發現,酒精能引起的癌症並不局限於肝癌,而是從消化道到呼吸道到皮膚全面開花。近日,記者在采訪中獲悉,飲酒確實是癌症的一個獨立因素,它真的會誘發多種癌症。


  一杯酒喝出七種癌


  飲酒與致癌的關系早明確,我們卻不知道!1988年,國際癌症研究機構已經宣布酒精是致癌物,其中乙醇是最大的禍首。


  口咽癌、喉癌、食道癌、結腸癌、直腸癌屬於消化系統癌症。乙醇與唾液接觸後轉化為乙醛,使得乙醛在唾液內的水平比血液內高10-100倍,這就是消化道癌症發生的一個重要因素。乙醛屬於國際癌症研究機構劃分的1類致癌物,也是喝酒導致癌症的罪魁禍首。


  另外,乙醇還會導致肝細胞癌變,首先是使得肝髒發生肝硬化,而這主要是在轉化為乙醛後才具有的作用。此外,乙醇對激素也有影響,如升高雌二醇水平,這可能是乳腺癌發生的風險因素之一。另外有些劣質白酒系黴變糧食釀造,含有大量的黃曲黴素,釀酒時是無法將這些毒素去除的。黃曲黴素是強致癌物,可誘發肝癌、胃癌等腫瘤。


  酒精可作為致癌物的溶劑,促使致癌物進入口腔、口咽粘膜,可損害肝髒,從而影響肝的化學解毒作用和生物轉化作用。有資料顯示,有煙、酒嗜好者,口腔癌的發病率是不吸煙也不喝酒者的15.5倍。


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  世衛公布酒量計算公式


  關於酒和健康之間的問題,世界衛生組織早已下了正式結論,就五個字:“酒,越少越好。”世衛組織國際協作研究指出,正常情況下,男性每日攝入的純酒精量應不超過20克,女性應更少一些,用“飲酒量×酒精濃度×0.8”這個公式就能算出酒精攝入量。如果喝酒不能避免,專家建議,最好不要空腹喝酒,喝前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物,如點心、面包等。如果醉酒嚴重,家人朋友要及時幫忙,首先讓醉酒者靜臥休息,把衣領解開;嘔吐時,使醉酒者屈身側臥,切勿俯臥或仰臥,以免將嘔吐物吸入氣管,導致窒息。如果醉酒者出現昏睡不醒、皮膚濕冷、抽搐、昏迷等症狀,應馬上送醫院急救。


  平時如果一定要喝酒,要注意以下三點:


  1.盡量選擇酒精濃度低一點兒的喝;


  2.不要空腹飲酒,空腹喝酒最傷身,會增加低血糖、高血壓,甚至有死亡風險;


  3.飲酒前先吃點富含維生素和高蛋白質的食物,如豆類、蛋類、牛奶、新鮮蔬菜等。


  需要提醒的是,喝酒宜“淺斟酌飲”,“一口悶”格外傷身,會加重髒器短時間內承受酒精的負擔。


 

 
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Posted by 比類がない at 15:49Comments(0)健康